こんにちわ。
ピラティスインストラクターの宮舞純子です。
6月は、オンラインで分子栄養学のお話会を開催します。
（ピラティスではなくて、座学です）
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【こどもとママのための分子栄養学のお話会】
＜こんなお悩みありませんか？＞
- 朝起きるのが辛い
- 甘いものがやめられない
- 夕方になるとしんどい
- イライラしやすい
- 午後の授業が眠い
- 気分が落ち込みがち
- 寝つきが悪い、悪夢を見る
- 子供に必要な栄養が分からない
- 毎日のメニューに迷う
- タンパク質を摂りたいけれど、プロテインがあまり飲めない
これらの症状には、生活習慣や日々の食事が深く関わっています。
このお話会では、さまざまな不調の原因についてや、子どもの成長に必要な栄養素の事、食事の取り方や、おすすめの食材等をお伝えしていきます。
【開催日時】
6月21日（水）9時30分〜11時30分（12時まで質疑タイムです）
6月24日（土）9時30分〜11時30分（12時まで質疑タイムです）
【場所】
Zoomオンライン（リアルタイム受講のみです）
【定員】6名
【参加費（冊子付き）】
一般：¥5,000
インスタフォロワー様割：¥4,500
６月5日(月)10時〜6月16日（金）まで。
少人数で、録画配信無しのお話し会ですのでご質問など気軽にできます。
詳細&お申し込みはこちらからどうぞ↓
https://junko-pilates365insta.hp.peraichi.com
当スタジオの生徒様は割引価格になりますので、公式ラインよりお申し込み下さい^_^