初めての方はまずは体験レッスンからご参加ください😊
青葉台スタジオ
＜やさしいピラティス＞
5月1日（金）9時30分〜10時30分/12時30分〜13時30分
5月2日（土）13時30分〜14時30分
5月8日（金）9時30分〜10時30分/12時30分〜13時30分
5月9日（土）12時15分〜13時15分/13時30分〜14時30分
5月15日（金）9時30分〜10時30分/12時30分〜13時30分
5月16日（土）13時30分〜14時30分
5月22日（金）9時30分〜10時30分
5月23日（土）13時30分〜14時30分
5月29日（金）9時30分〜10時30分/12時30分〜13時30分
5月30日（土）13時30分〜14時30分
＜姿勢を整えるピラティス＞
5月7日（木）9時30分〜10時30分
5月9日（土）9時〜10時
5月13日（水）9時30分〜10時30分
5月16日（土）9時〜10時
5月21日（木）9時30分〜10時30分
5月23日（土）9時〜10時
5月28日（木）9時30分〜10時30分
5月30日（土）9時〜10時
＜しっかり動くピラティス＞
5月1日（金）11時〜12時
5月8日（金）11時〜12時
5月15日（金）11時〜12時
5月22日（金）11時〜12時
5月29日（金）11時〜12時
5月22日は学校行事の為、午後の入門クラスは休講です。
5月14日木曜日は研修の為、休講とさせて頂きます🙏前日の14日水曜日に振替レッスンを行います。
また、お陰様で毎週土曜日の＜やさしいピラティス＞は、満席になることが増えてまいりました🌿
13時30分〜14時30分のクラスが満席となった場合は、今月も＜臨時クラス（12:15〜13:15）＞を設けさせていただきます。
新大宮スタジオ
＜姿勢を整えるピラティス＞
5月7日（木）13時〜14時
5月11日（月）12時30分〜13時30分
5月13日（水）13時〜14時
5月18日（月）12時30分〜13時30分
5月21日（木）13時〜14時
5月25日（月）12時30分〜13時30分
5月28日（木）13時〜14時
5月14日木曜日は研修の為、休講とさせて頂きます🙏前日の13日水曜日に振替レッスンを行います。
体験レッスン
ピラティスが初めての方は、＜やさしいピラティス＞もしくは＜姿勢を整えるピラティス＞がお勧めです😊
随時体験レッスンを受け受けています。
各クラスの詳細など、グループレッスンについて詳しくはこちらをご覧ください。
体験レッスンの際は、レッスン前にピラティスについての説明等をさせて頂きますので、上記時間の20分前までにご来店ください。