初めての方はまずは体験レッスンからご参加ください😊
青葉台スタジオ
＜やさしいピラティス＞
9月4日（金）9時30分〜10時30分/12時30分〜13時30分
9月5日（土）13時30分〜14時30分
9月11日（金）9時30分〜10時30分/12時30分〜13時30分
9月12日（土）13時30分〜14時30分
9月18日（金）9時30分〜10時30分/12時30分〜13時30分
9月19日（土）13時30分〜14時30分
9月25日（金）9時30分〜10時30分/12時30分〜13時30分
9月26日（土）13時30分〜14時30分
＜姿勢を整えるピラティス＞
9月3日（木）9時30分〜10時30分
9月5日（土）9時〜10時
9月12日（土）9時〜10時
9月17日（木）9時30分〜10時30分
9月19日（土）9時〜10時
9月24日（木）9時30分〜10時30分
9月26日（土）9時〜10時
＜しっかり動くピラティス＞
9月4日（金）11時〜12時
9月11日（金）11時〜12時
9月18日（金）11時〜12時
9月25日（金）11時〜12時
9月10日木曜日は研修の為、休講とさせて頂きます🙏
また、お陰様で毎週土曜日の＜やさしいピラティス＞は、満席になることが増えてまいりました🌿
13時30分〜14時30分のクラスが満席となった場合は、今月も＜臨時クラス（12:15〜13:15）＞を設けさせていただきます。
新大宮スタジオ
＜姿勢を整えるピラティス＞
9月3日（木）13時〜14時
9月7日（月）12時30分〜13時30分
9月11日（金）14時30分〜15時30分
9月14日（月）11時〜12時
9月17日（木）13時〜14時
9月24日（木）13時〜14時
9月28日（月）12時30分〜13時30分
9月10日木曜日は研修の為、休講とさせて頂きます🙏9月11日金曜日に振替レッスンを行います。
9月14日月曜にはいつもと時間帯が違いますのでご注意ください😌
体験レッスン
ピラティスが初めての方は、＜やさしいピラティス＞もしくは＜姿勢を整えるピラティス＞がお勧めです😊
随時体験レッスンを受け受けています。
各クラスの詳細など、グループレッスンについて詳しくはこちらをご覧ください。
体験レッスンの際は、レッスン前にピラティスについての説明等をさせて頂きますので、上記時間の20分前までにご来店ください。