初めての方はまずは体験レッスンからご参加ください😊
青葉台スタジオ
＜やさしいピラティス＞
7月3日（金）9時30分〜10時30分/12時30分〜13時30分
7月4日（土）13時30分〜14時30分
7月10日（金）9時30分〜10時30分
7月11日（土）13時30分〜14時30分
7月17日（金）9時30分〜10時30分/12時30分〜13時30分
7月18日（土）13時30分〜14時30分
7月24日（金）9時30分〜10時30分/12時30分〜13時30分
7月25日（土）13時30分〜14時30分
＜姿勢を整えるピラティス＞
7月2日（木）9時30分〜10時30分
7月11日（土）9時〜10時
7月16日（木）9時30分〜10時30分
7月18日（土）9時〜10時
7月23日（木）9時30分〜10時30分
7月25日（土）9時〜10時
7月30日（木）9時30分〜10時30分
＜しっかり動くピラティス＞
7月3日（金）11時〜12時
7月10日（金）11時〜12時
7月17日（金）11時〜12時
7月24日（金）11時〜12時
7月31日（金）11時〜12時
7月9日木曜日は研修の為、休講とさせて頂きます🙏
また、お陰様で毎週土曜日の＜やさしいピラティス＞は、満席になることが増えてまいりました🌿
13時30分〜14時30分のクラスが満席となった場合は、今月も＜臨時クラス（12:15〜13:15）＞を設けさせていただきます。
新大宮スタジオ
＜姿勢を整えるピラティス＞
7月2日（木）13時〜14時
7月6日（月）12時30分〜13時30分
7月13日（月）12時30分〜13時30分
7月16日（木）13時〜14時
7月23日（木）13時〜14時
7月27日（月）12時30分〜13時30分
7月30日（木）13時〜14時
7月9日木曜日は研修の為、休講とさせて頂きます🙏
体験レッスン
ピラティスが初めての方は、＜やさしいピラティス＞もしくは＜姿勢を整えるピラティス＞がお勧めです😊
随時体験レッスンを受け受けています。
各クラスの詳細など、グループレッスンについて詳しくはこちらをご覧ください。
体験レッスンの際は、レッスン前にピラティスについての説明等をさせて頂きますので、上記時間の20分前までにご来店ください。